サッカークラブ

基礎トレーニングから真剣勝負!?

毎週金曜日のサッカーはとっても大人気!!

言われた動きとリズムに合わせて行う練習ですが、これがなかなか難しい…!

でも、できるとすごく気持ちがいいんですよね!

 

サッカーの終盤にはミニゲーム(試合)をするのですが、その前の基礎トレーニングから実は勝負が始まっています…?

この日は男女別でリレーを行いました。
勝ったチームには試合に得点をつけちゃいます。

 

単純に男子のほうが速いんでしょ?と思うかもしれませんが、実はそうでもないんです!

小回りを利かせたコーンもあり、減速・カーブ・再加速がとても重要です!

一直線のトップスピード争いだと単純な速度勝負になりますが、このようにサッカーでは細かい動きも求められるのでゲームに役立つような動きを求めていきます。

 

また、リレーなのでバトンの受け渡しでも勝敗を大きく分けるので相手が受け取りやすいようにバトンを渡すというのもサッカーに通じる部分がありますね!